9 / 16
Leefstijl Challenge groepsles
Net zoals de Small Group trainingen van de Rheden Leefstijl en Afslank Challenge, alleen maximale groepsgrootte van 16 deelnemers.
20 minuten uithoudingsvermogen training gevolgd door 30 minuten krachttraining.
20 minuten uithoudingsvermogen training gevolgd door 30 minuten krachttraining.