ClubChallenge is een wonderbaarlijke workout om op een snelle, leuke én verantwoorde manier fit te raken. Deze vernieuwende totale body workout is gebaseerd op HIT (High Intensity Training) en komt voort uit revolutionaire internationale ontwikkelingen in de sportwetenschap en bewegingsleer. Plezier, afwisseling en de hoge intensiteit van de slechts 45 minuten tellende work out zorgen voor een strakker lichaam, een hoge vetverbranding, een betere coördinatie en een betere conditie.

De combi-les is een combinatie van spinning en circuit training. 

Je start eerst met 45 minuten spinning en eindigt met een 30 minuten durdende circuittraining. Oefeningen die er op gericht zijn om het hele lichaam te versterken. 

Deze les wordt geven op maandag van 20:00- 21:30, woensdag van 19:30 - 21:00 en op vrijdag van 9:00 tot 10:30 uur.